Personlig Træning

Den mest effektive måde hvorpå man kan nå sine mål, optimere sin træning og få det bedste ud af øvelserne, opnå et eventuelt ønsket vægttab og få øget vitalitet og velvære.

Din personlige træner lægger et skræddersyet program tilpasset dine ønsker og behov. Personlig træning anbefales også ved genoptræning, skader, før og efter operationer samt graviditet.